プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« ■打ち上げ【西村由美さんとM子っち】 | メイン | ■生涯の財産☆【北海道での出逢い・再会】 »

2009年12月 6日 (日)

■朝のお散歩【旧北海道本庁舎】

200912061002000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今朝は雲の隙間から光がさし、雨上がりのアスファルトがシルバーに輝いている様な札幌。

朝ごはん前に、ぷらぷらお散歩してみました。

さすが北海道!

街の木々は、今からやってくる雪に備えて余計なものを全部落として冬支度。

まだ関西は、紅葉を付けていると言うのに・・・。

こちらは、もう木々たちが冬の洋服を着ています。

まるで「日本海味噌の雪ちゃん」みたいや。200912060941001 

カモ達も、暖をとるように(?)団体行動でした。

すがすがしいーーーーcloudsun

さぁ、スイッチ入れましたから、今日もオシゴト楽しんできます。

今日は、何を学ぼうか・・・。

そして、何を学べるか・・・。

楽しみです。

では、行って来ます!!

日々感謝☆ 

 

コメント

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。