プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« 2009年12月10日 | メイン | 2009年12月12日 »

2009年12月11日

2009年12月11日 (金)

■感謝の連鎖☆

200912120037000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は、経営コンサルタント&コーチであるAさんとセッション。

かなり久しぶりと言うコトもあり、話は3時間近く尽きませんでした。

今日のセッションでは、近況報告や今年の振り返り、来年のボヤケタ青写真をダラダラ語らせていただいたんですが、Aさんには、なんとなく感じているコトが言葉になるよう導いていただました。

おかげさまで、今年にこころから感謝できたし、来年は来年でもワクワクした1年になりそうな気がしてます。(→予定ですが…)

さて、ここにUPしている記事。

実はまったくUPするつもりがありませんでした。

セッションで近況報告する中で、Aさんが「是非UPしてください!」ってコトで、ここに徒然書かせていただきますmemopencil

以前ブログに、ある本を紹介した記事を書きました。

そしたら、なんと!!メッセージフォームを通じ、著者様から感謝のメッセージが届いたのです。

このブログが著者様の検索にかかったって~のも偶然と言うか、あり得ないコトなのですが、

ワタシは、著者様の姿勢から、2つのコトを学びました。

1つめは、素直に「ありがとう」を伝える謙虚さと素直さ。

自分が著者だったら、同じコトをしただろうか?きっとブログを見て、こころで感謝していても行動に起こしていたかどうか解らない。自分も、感謝は口に出したり、行動で示したい!そう思いました。

2つめは、相手を承認するメッセージを送る「愛」。

メッセージをくださるコト自体が承認している証拠なんですが、ワタシが大切にしていたり良く使う言葉に共感してくださいました。大切にしているコトに共感していただけるのは、人間としてこの上ない喜びを感じます。

著者様の本は3冊ほど読んでたりしていたんですが、益々ファンになっちゃいましたねー。

きっと、ファンになっちゃう魅力って、計算して作られたものではなく、こーゆーコトを純粋にやってしまう人間性なんだろなって思います。

著者様の姿勢から、学ぶコト多し。

中井俊巳様、ありがとうございました。

また、コンサルタントのAさん。今日もいろんなコトを気付かせていただいたナありがとうございました。

日々感謝☆

■ラブリーーー☆

200912111536000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

うちのラブリーですheart01

目開けて…

口開けて…

フゴフゴ言うて寝てます。

ちなみに、いつもです。

あーーー癒される。

口の周りの臭いと、肉球の臭いが大好きで、この愛犬フレグランスを嗅ぐと、不思議と落ち着くのです。

あああ、感じます。

感じます。

何だかわかりませんが幸せ感じます。

日々感謝☆

 

 

■阿吽【あ・うん】

200912111508000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日の日本列島は、雨に濡れている地域が多いそうですが、ワタシが暮らす関西も、朝から雨を降らせています。

そんな雨の中、フィットネスクラブに足を運んで下さったお客様に感謝です☆

今月はオシゴトの都合で、レギュラーレッスンをおやすみするコトが多く、お客様や雇用していただいているクラブに、御迷惑をおかけしています。

その分、今日を楽しんでいただけるよう、レッスンに魂をこめ全身全霊を尽くします…って、カッチョイイコト思っているのに…今日のレッスンは、何だか激ウダウダでしたcoldsweats01

お客様も、超・苦笑い。

なのにぃーーーー!

「久しぶりだから会いに来たで!」「楽しかった♪あっと言う間やった~」って口々に帰られるうううう…。

な、な、な、なんてお優しい。天使様たちーーー

ホンマ、坂田純子は、みなさまに支えられて生かさせていただいております。こころから感謝しなければいけません。

もうすぐワタシ…人生の折り返し地点を迎えます(って、もうとっくに迎えているかもしれませんが)。

神社の狛犬が口を開いて「阿」、口を閉じて「吽」って言っていますよね。

あれは、人がこの世に生を受ける時、口を開けて生まれてくるのを「阿」、口を閉じて息を引き取るのを「吽」として、万物の始めと終わりを意味するそうです。

阿(あ)と吽(うん)の狛犬の間に立つならば、今ちょうど中間に立っている感じなのかな。

日本古来から、日本人が大切にしている精神の

「人を楽しませるコト」そして「人の役に立つコト」に自分の魂が使えるよう、1日1日を…一瞬一瞬を…感じて生きたいです。

今日のレッスンは、ウダウダでしたが、そんなコトだけ、一人前に感じているワタシ。今日は、お客様から「愛」をたくさんいただいてしまいましたので、今度は、わたしがお贈りする番ですheart01

日々感謝☆