健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日から2日間、
ある認定資格継続の研修のため、東京にいるはずでしたが、
今年冬にさせていただくお仕事の打合せと重なり、大阪におります。
どんな経験になるのか
楽しみです。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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