健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
岡べっちと、ゆうこりんが、
「じゅんちゃん、なんでブログのバナー(一番上にあるTOP)の写真あれなの?
こんなんやん!」
と真似してくれた。
(笑笑笑笑笑笑)
えっ。
そんなんなん?
じゃ、変えようかなぁ(笑)
きっと、MIZUNOホットライン「アクアJAM」でも、こんな私の顔が見れますです。
あ、いつもの大切なレッスンでもね。
くわあっ。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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