健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
このリスちゃんは、
お友達が作ってくれた、私のキャラクター「じゅりーす」
じゅりーとりすをかけてます。
そして、コチラは・・・
こっひーが作ってくれて天井くんが名付け親のじゅりアース。
じゅりーとアース(地球)をかけています。
フィットネスのキャラクターでお馴染みですね。
思うコトあって、Twitterとfacebookの写真をじゅりーすに変えてみました。
ホンマは、顔写真のほうがよいのでしょうが・・・。
どうぞよろしくおねがいします。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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