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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2010年12月20日 (月)

■ギフトを受けとる覚悟をしてから☆

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フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

フトを受けとる覚悟をしてから、楽になった。

今まで、どうしてか?エネルギーが枯渇していても「与えなきゃ、与えなきゃ」なんて思っていて、

受け取るコト拒否してた・・・。

ある日、

「充分与えてるんだから、素直に受け取りなさい」(えええ???そうですか?  ̄◇ ̄;)と言うアドバイスと共に、受け取る覚悟したら

ホント、力が抜けた。

そうだな、与えると受け取るでセットだもんな。

 

おかげで、只今人もプライベートも仕事も、いろんなご縁が広がっています。

本当にこころから感謝×感謝×感謝☆

 

来年の3月末にかけて、プライベートなコトも含め色んな場所でエネルギーを放出していくので、

美ら海水族館のイルカの様に、適度にご褒美を与え充電できる様、今日は遊びの計画を立ててきました。

これも与えると受け取るの1セット。

 

さぁ、明日は今年最後の満月。

これから月が欠けていく年末にかけて、私たちも2010年の整理整頓をするのには持って来いの期間。

もう既に、だいぶんスペースがあるわけなんだけど、

2011年の新たなギフトを受け取る(?)スペースを確保。

頭も空間も隙間を作りますぞ~。

 

明日はきっと、2010年の感謝の気持ちが満ちる一日。

ありがとう。

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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