健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
« ■おばぁーが教えてくれたコト☆【言霊の大切さ】 | メイン | ■【沖縄の歩き方】魚になりました。感動!青の洞窟☆ »
フィットネスインストラクターの坂田純子です
2010年への感謝と
周りの人や環境、ワタシと関わるモノ・コトへの感謝と
自分の身体への感謝と
またここ(沖縄)に来れた感謝と・・・。
しばらく、感謝の旅をしていました。
そういえば、滞在中に「うちなんちゅ(沖縄の人)」から教えてもらったコトの1つに「祈りは感謝」と言う言葉があった。まさに今回の旅にぴったり。
沢山、食べて、祈って、感謝してきました。
ぼちぼーち更新していこうと思います。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。
名前: (必須)
メールアドレス: (必須 / 公開されません)
この情報を登録する
コメント:
コメント