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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2011年3月17日

2011年3月17日 (木)

■楽しんで前に進むための5つの心構え

 (ジュリアース)

運動指導者の坂田純子ですpaper

王寺動物園のゴーゴ君や、琉神マブヤー&クーバ風、オア〇スさんのQノ介風に、のキャラクター「ジュリアース」のTwitterアカウントを取得しました。

http://twitter.com/shigaku_juku

実は、塾仲間のいろんな方が、ジュリアースになってつぶやいています。

今日、私がジュリアースになってつぶやこうと思ったら・・・

もうすでに誰かがジュリアースになってつぶやいている(驚)

 

なんだか、1つのキャラクターをみーんなで共有して演じているのが、すごく楽しくて・・・

暗いニュースの中にも、なんだか笑顔になれちゃう。

元気になっちゃう。

 

 

数年前、参加した本田健さんのセミナーの中に、「楽しんで前に進むための5つの心構え」というのがあって、

その1つに

「誰が助けてくれるのか楽しみにする」

とありました。

 

まさに・・・そんな感じです。

みんなの手で、どんなジュリアースとして育てていくのかが楽しみです。

 

ありがとう。

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

■笑む

20110314150811

運動指導者の坂田純子ですpaper

こ数日、Blogの更新頻度も落ち、ツイッターのつぶやきも少なくなっているコトで

「Blogを楽しみにしている」というお客様や、更新様子を見るコトで「純子は元気でやっている」と安心する地元の友人や、遠方の親戚の方々の心配の声を頂きました。

そして・・・

自分もレッスンにて、天災を彷彿するようなキーワードを避けたり、言葉選びをしてましたが、

・・・やめておきます。

遠くのコトを見すぎていて(それも大切で、目を伏せられませんが)、足もとが見えなくなっている。

いつもの私で。

ありのままで。

 

サクラのつぼみが開くように、

少しずつ、「年中夢中なコト」や「つぶやき」のあしあとを残していきたいと思いますし、

不安な中「やっぱり、あなたの顔見ないとアカンわ~」「会いに来た(ペタペタ触る)」と、相も変わらず会いに来てくださるお客様に、

「笑む(えむ)」私でいるコトが一番。

 

みなさん、ありがとうございます。

 

 

ほら。。。

これ、サクラ。

 

四国に八十八か所お砂踏みに行ったとき、発見。

もう、そこまできている サクラ。

 

昔は、花が咲くコトを「笑う」とか「笑む」とかいったそうな。

私たちの笑顔も、サクラも、

なんだか、見てるだけで、周りがパッと明るくなりますね。

 

ソンナ ソンザイ デ イタイ。

 

サクラ ノ チカラ ニホンジュウ ニ トドケ。

 

日々感謝☆

運動指導者 坂田純子