「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

運動指導者の坂田純子です

久しぶりのＢｌｏｇ更新１０日ぶり。

ここ最近、意外とアウトプット（自分の中から出力する）することや情報発信が多く、

その反動なのか？なんとなく溜めてました。一気に公開。

お家からもあまり出ないで、

お家でできることをずっとやってた感じ。

今日は、朝から、掃除・洗濯・お買いもの三昧。

冷凍保存用の野菜を作ったり、アロマ（→試験があるので勉強しないといけない）クラフトをひたすらつくってました。

時間があるときに、作り置きして、

忙しくなったときに、スピーディーにお料理できたり、お化粧品買いに行かなくてもいい様に。

化粧水。

フェイスオイル・ボディオイル・ヘアパック

フェイスパック・フレグランス。

クリーム。

メッチャ、いっぱい作りました。

こーゆー時間、空白というか、家のこと（自分のこと）をする時間って必要だなとおもいます。

日々感謝★

運動指導者　坂田純子