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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2011年9月11日 (日)

■ハンガリーウォーターつかってます☆

20110911150032 運動指導者の坂田純子ですpaper

ライハーブとミネラルウォーターとエタノールで簡単に作れちゃうハンガリーウォーター。

お化粧水として使っています。

今回は、保湿にグリセリンを混ぜて、

ローズの精油を1滴たらしてみました。

ハンガリーウォーターは、ハンガリーの王妃が使っていたといわれる「若返りの水」

これを使って、70歳にして、隣の国の国王から求婚されるほどで、

エリザベス女王にも捧げられたという化粧水。

使い続けて、効果が出ているのかよくわかりませんが、1つ言えるのは、お化粧品にお金がかからなくなったということです。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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