健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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運動指導者の坂田純子です
20数年ロングへアーだった自分にサヨナラしました。
なぜ、ロングヘアーだったかというと、
まず、母親がロングでストレートだったこと。
そんな母が大好きで、母の様になりたかったのに、
保育年の時にかかった水ぼうそうで頭を丸めることになった時期がつらかったから。
そんな無意識な過去の自分の思いに42歳になってようやく気付いたのは、
髪型でない、見かけでない、わたしの魂を受け入れてくださる人たちの存在と、
母親みたいになりたい!という思いより、
母親より、キレイになったろうーという女性ならではのライバル意識(?)。
オシャレ、楽しみます♪
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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