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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年12月 7日 (金)

■勉強してきました

プロフ今日は、運動指導後、

「発信すること」についての勉強にいってまいりました。

ここ数年は、自分の職業についての発信のほか、

様々な企業様のモノやコトに、運動指導者の知識を乗せて発信することが多くなってきました。

そんなこともあり、

学びの1日でしたが、とってもとっても収穫ありです。

何が収穫かというと、

「聴講するだけでなく、やはり日ごろからの実践が1番の学びだということ」

日ごろから実践してるからこそ、活きた疑問が出てくる。

日ごろから実践してるからこそ、誰もが引っかからないワードに引っかかる。

やはり、実践しかない。

そして、実践していてよかった。

発信についてだけでなく、これは、運動指導においても同じ。


さて、皆様に喜んでいただける発信をしたいです。

皆さんに喜んでいただける運動指導をしたいです。

実践あるのみ。


がんばりまーす。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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