■ベビーラディッシュを育てよう！
心と身体の健康は、運動だけでは得ることができず、
運動とともに、休養（余暇）や栄養などの様々な要素が組み合わさってバランスがとれてこそ。
私は、これをカメラの三脚の脚一本一本に例えて表現しています。
どれか1本でも脚が無くなったら、バランスを取るのが難しい様に、三本が揃ってやっと立つ・・・。
そんなことで、運動だけでなく、休養（余暇）で、心と身体を休ませることも大切。
心と身体を休ませる方法は、人それぞれで、
私は、ベランダ菜園をすることが多いです
八重桜が咲くころは、夏野菜の種蒔きの時期なので、ここ最近の休養は種まきや土壌づくりをしています。
（お仕事も同じかもしれませんね）
今日は「ベビーラディッシュ」の種を蒔いてみました。
ラディッシュはハツカ大根の名でも良く知られていますが、成長がとっても早く、子供と育てるのに最適。小学校の頃、よく教材に使われてましたね。
初心者さんも簡単に育てられる野菜なのです
真っ赤で小さく可愛い丸い大根は、サラダの彩りやお漬物にも大活躍。
去年は、赤ちゃんリーフのときに虫がついてしまい、
葉っぱをガリガリ食べられてしまったので、
今年は、毎日よーく観察して虫から守れたらいいな～。
ラ
ディッシュは、芽が出るまでに、適度な湿度と暗さが必要なので、
新聞紙を濡らし、その上からビニールをかけてスタンバイ
可愛い芽が出ます様に・・・
楽しみです!!