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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2013年3月 2日 (土)

■ゴルフクラブメーカーさんに健康記事をリンクしていただきました☆

運動指導者の坂田純子です

ゴルフクラブメーカーさん、
株式会社アニージングスポーツ様からコンタクトがあり、このBLOGに情報発信している健康体操を、ゴルファーさんにご紹介くださいました。⇒こちら★★★

ありがとうございます。

沢山の方に健康体操を知っていただいて、皆様のイキイキライフににつながると嬉しいです。

ご紹介いただいた体操は、ゴルフ前にすると頭が冴え、身体も使いやすくなりますよ!

是非、お試しください!

日々感謝★

運動指導者 坂田純子


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