健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。
写真は、ローストビーフ。
スタジオのお客様が作ってくださいました。
毎日朝出たら夜まで・・・。
委託していただいているフィットネスクラブでの運動指導や
健康サポートプロジェクトの出張運動指導やセミナー、サークル。
そして、夕方からスタジオと。
帰宅がかなり遅いので、手の込んだお料理は最近全く出来てないし、
おすそ分けしてくださる気持ちがすごく嬉しかったです。
お味は、今まで食べたローストビーフの中で一番おいしかったです。
元気出たわ。
Sちゃん、ありがとう(*≧∀≦*)
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxのトレーナー坂田です。
10月ですね。
10月31日はハロウィンです!
ハロウィンは秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す行事。
今では仮装してお菓子をもらう日として各地でイベントが行われています。
皆さんの秋の収穫は何ですか？
BodyLuxでは、10月末までの期間、ご来館のメンバーの皆様にお菓子をプレゼント!!
（お一人様1回）
お菓子の分以上のエネルギーをエクササイズで消費しましょう！
お待ちしております！
【お知らせ】
≪11月ランニングサークル開催のお知らせ≫11月9日AM10:30～12:00
http://bodylux.jp/topics/post-491/
≪10月ランニングサークル開催レポート≫http://bodylux.jp/topics/post-488/
