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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2020年2月23日

2020年2月23日 (日)

■読書記録:『日本国紀』の天皇論

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『日本国紀』の天皇論
百田尚樹×有本香(著)
発行所 株式会社産経新聞出版
令和元年10月19日第一刷発行
読書開始:2020年2月21日 読了日:2020年2月23日
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有本香さんのファンです。

天皇誕生日に『日本国紀』の天皇論を読了。
興味深い内容でサクサク読めました。

女系天皇の危険性のくだりでサザエさん一家を例えた説明はわかりやすかったー。

読みたい本が大渋滞です(笑)

3連休は絶賛仕事!
唯一冬休み中の月曜も仕事を入れました。
→新型ウィルスでセミナーや講演の仕事がキャンセルになったぶん、がんばります。
読書が進まないだろうな…。

■フルマラソンお疲れさん会

今期のフルマラソン目指して、トレーニングメニューを組ませていただいたみなさんとの慰労会。

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これはハシゴ。2件目の乾杯の図。


見事、自己ベスト達成!、サブ3.5やサブ4達成!、初フル感想→初だとは思えない記録、厳しいコースでの快走!…

それぞれ目標を達成できて嬉しいです。


みなさん、私よりも20~10歳ほど若い年齢です。
この方達の成長の秘訣は、

素直な心。素直にトレーニングメニューを信じて実行してくれたこと。

そして、目標を目指すということでつながっている同志の絆。


さらに高みをめざすそうで、
素晴らしいですね。
応援しています。


今年のわたしのフルマラソンと言えば、お仕事で大阪マラソンをサポートランナーとして伴走させていただいただけですが、誰かのためにさせていただけるお仕事や、誰かのために走れるという事は幸せですね。

新型コロナウィルスの影響で、名古屋ウィメンズマラソンが中止になり、どこででも参加できるオンラインマラソンに変わりましたが、
出場予定だった人生の大先輩&お客様のサポートランナーをすることになるかもしれません。

こちらも、もしも走ることになれば、楽しんで走っていただけるよう努めたいです。

フルマラソンお疲れさん会、

美味しいお料理と、プレゼント、そして何よりうれしい報告をありがとうございました。

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ありがとう。

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千寿庵のわらびもち。これ、ほんま美味しかったです。ごちそうさまでした。