■アウトドアとか、ジョギングとか。
2日ぶりに外へ出ました。
早朝、シイタケ栽培の水やりに…その足でタケノコ掘り。
※シイタケ栽培もタケノコ掘りも、山の地主さんに了解を得て行っています。
今年ハツモノのタケノコが掘れました。
灰汁抜きしなくても、そのままサァーッと茹でてお刺身で食べれるそうです。
新鮮で旬のものなので、まずは実家に献上です。
献上と言いながら、お義母さんにお料理していただきました。
メッチャ美味しい。
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タケノコを上着にくるんで山頂までトレイルラン。
先日、川内優輝さんがTwitterにて、コロナウィルスによる世界のランニング環境を一覧にまとめて下さっていました。
ほんまにTwitterの情報が一番早く、有益で助かっています。
一覧によると、
日本はまだジョギングはオッケーとされていますが、
走る環境は、公園でも〇ではなくて△になっています。
ランニングが禁止されていない国でも、1人以上のジョグやランニングになると1.8～2m離れることが好ましいとされています。
ランニングのパーソナルレッスンや指導には、痛い情報になりましたが、
この時期、アウトドアだから…とか、ランニングイベントは大丈夫…とか、安心してられないかもしれません。
コロナウィルスにかかってしまうと、ランナーや運動愛好家にとっては肺にダメージを与えることになり、命取り(運動習慣を取り上げられること)になりますから、
運動する環境と、人との接触の距離を念頭に置いておくとよいかもですね。
【ランナーのみなさんへ】
— 川内 優輝 Yuki Kawauchi (@kawauchi2019) 2020年3月29日
SNSで繋がっている世界中のランナーと共に世界各国のランニング環境の一覧表を作成しました。
屋外でのランニングが禁止されていない国でも1.8〜2mの間隔を空けて走ることが要請されています。
世界各国の現状を知ることで今後の対策や準備の参考にして頂ければ幸いです。 pic.twitter.com/PcIFhJmfug
山頂の桜も開きました。
いよいよ新学期ですね。