■【コラム】歩くことは百薬の長・part2 あなたの1歩の値段はいくら?
🚶♀️┈┈┈┈┈┈┈┈┈🚶♀️
Column
🚶♀️┈┈┈┈┈┈┈┈┈🚶♀️
おげんこ?❤️
エストロゲン子よ💋
スライドがじゅんこ…になってるわね。
ゲン子だから…
✼┈┈┈┈┈┈┈┈┈✼
歩くことは百薬の長・part2
あなたの1歩の値段はいくら?
✼┈┈┈┈┈┈┈┈┈✼
1947~49年生まれの約650万人は
「団塊の世代」と言われていて
今年から75歳以上の後期高齢者に
なり始めていることは知っている?
もしも…団塊世代の方々が
これからいっせいに
病院や薬のお世話になることになったら、
医療費が大変なことになるわね。
そんなことで、
SG・前首相は、後期高齢者でも一定の収入がある方は、
医療費の負担を一割から二割に増やす改正案を実現させました。
(令和4年10月1日から実施)
それには、以下の理由があったようです。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
75歳以上が1年にかかる医療費は90万を超えている。
0~74歳までの1年にかかる医療費は20数万。
75歳以上に4倍も医療費がかかっている。
団塊世代層が後期高齢者になるのが
もうそこまで来ているから、医療費負担の改善に踏み切った。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
「なんでやねん!」と言う声もありましたが、
ゲン子としては、
「SGさん!なかなかやるじゃないの❤️」と思ったわ。
医療費負担の改善に踏み切っても、
健康と体力に時間を投資していけば
安心よね。
「歩くことは百薬の長」
まさに!1歩1歩に価値があるとしたならば…
病院や薬知らずで日本の医療費は抑制されるはず。
(実際に一歩の値段を計算した人もいます。
ある調査に基づくと1000歩で約30円)
ウォーキングじゃなくても
筋トレでもストレッチでも
何でもいいけれど、
運動で、健康と経済効果を爆上げしていかない?
【mission】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
有酸素運動で、日本中の体脂肪を燃やすわよ🔥
✼┈┈┈┈┈┈┈┈┈✼
follow☞ @junkos_bodylux
✼┈┈┈┈┈┈┈┈┈✼
この投稿をInstagramで見る
ウォーキングを始めたい方、愛好家さん、
ご興味がありましたら、Instagramのアカウントをフォローしませんか。
健康コラム、足を運んでみたくなるスポットやウォーキングコースを中心に記事をpostしております。
ユーザー名:@estrogenko_bodylux
名前:エストロゲン子 /ウォーキング・フットアドバイザー
☝
アカウントを探してみてね!
ウォーキング&ランニングTopics!------更新中→★★★
ウォーキングイベントのお知らせ【会員限定・4月イベント決定しました】
【健康サポートプロジェクト/企業向け健康セミナー・エクササイズ監修】→http://www.kenko-support.net/
【大阪・江坂/コンディショニングスタジオ ボディラックス】
オンラインレッスン・対面レッスン両方行っています →http://bodylux.jp/