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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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[健康経営]健康サポートプロジェクト活動 Feed

2012年5月 6日 (日)

■2012年のコミットメントを1つ達成しました【健康サポートプロジェクト】

2012-05-06_23.03.46運動指導者の坂田純子ですpaper

去年の11月20日に、健康サポートプロジェクトメンバーが集まって、

これから自分たちがどうありたいのか、

どの方向に向かうのか、

2012年はどんな活動をするのか話し合いました。(当時の記事はこちら→★★★

2012年のコミットメントの中に、

「お得意様や提携者づくりをしたい」とありました。

本日、1社様と契約書を交わし、先月お仕事をさせていただいた分の請求書をあげさせていただきました。

こうやって、お得意様・提携者様と静かにつながり、私たちができる健康運動指導で皆様の快適な暮らしをサポートさせていただける倖せをかみしめながら、

コミットメントを1つ達成した喜びでいっぱい。

また、一緒にお仕事させていただきたいです。

つながった皆様と、再会できるよう、指導力や自分たちの商品を磨いておきます。


日々感謝★

運動指導者 坂田純子

2012年4月21日 (土)

■【健康サポートプロジェクト】健康体操の提案・監修をさせていただきました。

2012-04-20 17.43.01運動指導者の坂田純子ですpaper

先日は、健康体操のモデルのお仕事でした。

(写真は、天井が撮ってくれました)

プロデュース企業様の企画で1つのアイデアを形にするために、

健康サポートプロジェクトが、

健康体操を提案・監修させていただきました。

ここに来るまでに、クライアントとなる企業様へのプレゼンに立ち会ってくださったり、

撮影の場を提供してくださったり、プロのカメラマンさんやプロのhairmakeさんともつなげていただき、

とても素晴らしい経験とご縁をくださったプロデュース企業様に感謝いたします。

2012-04-20 15.25.11わたしたち健康サポートプロジェクトは、

運動指導を通し、

国民の皆様の健康を心よりお祈り申し上げます。

関わってくださった、すべての皆様に感謝します。

また、同行し、姿勢やカット数のアドバイスを客観的にくれた仲間の天井に感謝します。

ありがとう。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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健康サポートプロジェクト

健康サポートプロジェクト

ホームページはコチラ

http://www.kenko-support.net/school.html

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2012年4月18日 (水)

■社会保険料、25年度に年収3割超【健康サポートプロジェクトが社会貢献できること】

ボール4運動指導者の坂田純子ですpaper

昨日の日本経済新聞に、

超高齢社会に伴い、25年度に社会保険料が年収の3割超える予測が発表されていました。

年金や、医療費が膨らむことが理由です。

また、現在日本人の平均年齢は44歳

ほかの先進国より10歳高く、我が国日本は、ドイツと並んで世界一高齢化が進んだ国であります。

このことから、私達健康サポートプロジェクトにできることは、

運動指導や健康情報を通し、1人でも多くの国民のみなさまの健康をサポートし、

医療費削減につなげ、

いつまでもイキイキ活動できる身体づくりのお手伝いをさせていただくことです。

そんな使命で、活動させていただきます。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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健康サポートプロジェクト

健康サポートプロジェクト

ホームページはコチラ

http://www.kenko-support.net/school.html

 

●毎週水曜日 13:30~15:00

●場所:東大阪永和2-1-30カルチャールーム

【人生がときめく健康体操メニュー】

▽いつでもどこでもできる、身体スッキリ健康サポートプロジェクト体操

▽足裏健康体操

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2012年4月11日 (水)

■健康サポートプロジェクトのマーケットリサーチ

2012-04-11_18.35.31運動指導者の坂田純子ですpaper

本日の健康サポートプロジェクトの活動は、

健康体操後に、マーケットリサーチ。

司法書士である弟に提出する書類を、

夏が終わるまでに仕上げたい!

弟に早く会いたい!

そんな理由もあって、提出書類作成に必要な情報をシュミレーション。

以前、マーケティングを学んでいた時に、経営コンサルタントの方に、

活動の戦略を教えていただきました。

戦略というとなんかギラギラした感じですが、

活動を真剣に考えると「私たちの運動指導を求める人に確実に伝えたい」という気持ちが出てくるので、

1つ1つを検討していく必要があります。

ギラギラというより、

キラキラという感じ。

今日は、その部分の計算。

仲間の天井(あまい)は、そろばん1級だそうで、暗算でサクサク計算していくのがニクイです。

お陰様で、自分たちの活動エリア内で、

運動指導を提供したい年代の方に、何人出逢えるか、おおよその数が見えてきました。

勉強になります。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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健康サポートプロジェクト健康サポートプロジェクトの

ホームページはコチラ

http://www.kenko-support.net/school.html

■人生がときめく健康体操【健康サポートプロジェクト】

2012-04-11_20.58.42運動指導者の坂田純子ですpaper

毎週水曜午後は、東大阪の永和スタジオにて

「人生がときめく健康体操」

というサークルを行っています。

参加くださる方は、団塊世代の方、そして団塊世代を支えてきた奥様層。

日常生活が過ごしやすく、そして余暇をイキイキすごし、目標にしていることを楽々クリアできるように、

運動指導でサポートさせていただいています。

また、女性特有のホルモンのアンバランスなどから起こる、

根本的な原因が解らない体の不調(不定愁訴)を東洋医学のお話を交えてサポートしています。

本日も、身体を動かして、心も身体も軽く

「スッキリした~」

と、スタジオを後にされるお客様が印象的でした。

雨の中、足元の悪い中、足を運んでくださいまして心から感謝いたします。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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健康サポートプロジェクト健康サポートプロジェクトのホームページはこちら→http://www.kenko-support.net/school.html

●毎週水曜日 13:30~15:00

●場所:東大阪永和2-1-30カルチャールーム

【人生がときめく健康体操メニュー】

▽いつでもどこでもできる、身体スッキリ健康サポートプロジェクト体操

▽足裏健康体操

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2012年4月 9日 (月)

■【健康サポートプロジェクト事業】本日は、企業様との打ち合わせ★素敵なご縁、化学反応です。

2012-04-09_15.35.05運動指導者の坂田純子ですpaper

本日は、健康プロジェクトの事業で企業様との打ち合わせでした。

春の出逢いにふさわしいような若いエネルギーが満ち溢れ、

クリェイティブで柔軟性のある企業様にて、ワクワクする打ち合わせ。

素敵な企業様に出逢い、

またまた企業様の取引先である、素晴らしいクライアント様とご縁を結び付けていただき、

ここ数日で、たくさんの人と出逢わせていただきました。

これから、もっともっとたくさんの人に出逢う予定。

いろんなご縁が手を取り合って、化学反応。

感無量。

両方の企業様のご発展と、国民の皆様の健康のために、

健康サポートプロジェクトは、精一杯お手伝いをさせていただきます。

とりいそぎ、ここから数日、ミッションに没頭させていただきます。

がんばるぞっ。

めっちゃ、楽しませていただいてます!!

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

健康サポートプロジェクト

◆健康サポートプロジェクトのホームページはこちら→

http://www.kenko-support.net/

■健康サポートプロジェクト 国民の皆様の笑顔のためにできること

ボール1運動指導者の坂田純子ですpaper

今日は、健康サポートプロジェクトのお仕事で打ち合わせです。

詳しく書けないのですが、

私たちが提供する運動指導と監修についてです。

私たちの事業は、運動関連の商品に対し、コンサルをすることも多いのですが、

今回は、ちょっと違ったお仕事です。

指令である、指導や監修は、どこでもできるKSP体操と、

足裏健康体操(足裏健康体操は、整体・キネシオロジー・東洋医学・リフレクソロジーから作ったオリジナルプログラム)の2つです。

どちらも、現場で実践し、お客様の様子や声を頂いているもの。

わたしも、実際に毎週レッスン指導を行っていますので、どの年齢層のお客様に喜ばれ、どの指導が効果が上がるか、喜ばれるか、継続してくださるかを実証済。

企業様へのプレゼンには、理論もですが、実際の運動指導の経験や、お客様の声が大変役に立ちました。

足裏1KSP体操や、足裏健康体操を行うことで、

何かしら、エンドユーザー(最終的に私たちの指導を受け取る方)の方の笑顔につながるとうれしいです。

桜の花びらが揺れる日、

話にも花が咲きます様に☆

日々感謝

運動指導者 坂田純子

健康サポートプロジェクト

健康サポートプロジェクトのHPはこちら→

http://www.kenko-support.net/


2012年4月 6日 (金)

■国民の健康をサポートします。出逢った企業様たち、応援してくれたスタッフに感謝★

2012-04-06_16.47.28運動指導者の坂田純子ですpaper

今日は、健康サポートプロジェクトの仕事として、

京都に所在する企業様の本社へ行き、プレゼンさせていただきました。

プレゼンまで来るのに、ご縁をつなげてくれ、同行してくださったディレクターのお二人、

そして、一緒に企画の中身を考え、内容を充実させてくれた健康サポートプロジェクトの天井に心から感謝します。

内容についてアドバイスをくれたスタッフや、企画書作成に欠かせないロゴやマークを作ってくれたスタッフにも感謝。

精一杯、等身大でプレゼンさせていただきました。

 企業様が求めるお仕事には、健康サポートプロジェクト以外にも、何社か選択肢があった様なのですが、

先ほど、電話を頂き、お仕事を頂けることに。

感動です。

プレゼンに同行した天井とガッツポーズ。

天井とは、制作中に何度も衝突しました。2人とも原点志向(なぜ?なに?これはどういう意図なの?納得しないと動かない人)なので、

 これは繋がってない。

繋げる必要あるんちゃう?の箇所がたくさん。

結局、衝突し、改善したところが勝敗の明暗を決めました。摩擦は成長です。いいものをつくるためには欠かせません。

そういえば、先月、ある展示会で出会った1つのパネルにこう書いてあった。

「新しいものを発見し仮説立てたものを、

覆す反対の仮説があり、

反対を覆す仮説が科学を生む。

反対がなければただの理論にしかすぎない。

掘って掘って堀尽くしていくこと。

ひとつのことを探求、研究」

その通りだと思う。

こんご、いろんな企業様と摩擦をおこし、化学反応を起こします。

いろんな人が交わって、国民の健康につながっていく・・・。

採用してくださった企業様や繋いでくださった企業様の発展、国民の健康サポートのために力になれたら幸いです。

企業様の商品を通して、私たちの運動指導が国民の皆様に届きますように。

今後ともよろしくおねがいします。

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

2012年4月 4日 (水)

■わたしたちにできること

2012-04-04_21.18.22運動指導者の坂田純子ですpaper

今日は、営業プレゼン資料制作。

広告代理店に勤務していた時にプレゼン資料たくさん作りました。

フィットネスというお仕事を始めてからは、

運動指導者さんに、自分の技術や大切にしていることをお伝えする資料づくりに変わったけれど、

去年あたりから、また企業の皆様に読んでいただく資料作りが増えました。

資料作りの基本は、広告業も運動屋も同じ。

私たちが大切にしていることで、企業様(受け手)にどんな貢献ができるかです。

今日も、勉強になりました。

自己表現の機会があることに感謝です。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

■自分が教えてくれる、実践・経験での学び

ボール運動指導者の坂田純子ですpaper

今日は、健康体操サークル後、プレゼン資料作り。

運動を提供しているいろんな会社から、わたしたち「健康サポートプロジェクト」を選んでいただけたら幸いだけど、

そうでなくても、大きな学びになる事は間違いない。

数年前にTV番組の取材依頼の選考で、弱かったプレゼン(TV的面白さや癖がない弱さ)を思い出します。

懐かしい。

おっしゃ、がんばろう!

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子