「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

■月曜日■

１０：１０～１０：５５　ベーシックステップ　　初心者　（コナミ本店西宮）

１３：０５～１３：５５　マスターステップ　中級者（KTVフレスコ）【７月～３ヶ月代行　佐伯ＩＲ】

１４：３０～１５：１５　マスターアクア　　　　初中級者　（KTVフレスコ）

■水曜日■　

1７：２５～１８：０５　ベーシックアエロ　　　初心者　（コナミ本店西宮）

１８：２５～１９：１０　ローインパクト　　　　 初級者　（コナミ本店西宮）

■木曜日■

１０：００～１０：５０　アクア５０　              オールレベル　　（ルネサンス神戸）

１３：００～１３：４５　チャレンジウォーキングエアロ　 中級者　（グンゼWell川西）

１４：１５～１４：４５　アクアトレーニング　   オールレベル　（グンゼWell川西）

■金曜日■

１０：４０～１１：２０　はじめてエアロ　       初心者　（ルネサンス神戸ハーバー）

１１：５０～１２：３０　バランスアクア　       初心者～　（ルネサンス神戸ハーバー）

１５：００～１５：４０　やさしいアクア　       初心者～　（KTVフレスコ）

１８：３０～１９：１５　ベーシックステップ　 初中級者　（KTVフレスコ）