自分の場所、決まっていますか？
クールダウン、ストレッチをしながらのレクです。
先週「参加者がいつも受けてくださる位置」について話ました・・・
そしたらぁ～♪（犬井ヒロシ風に）
今週、見事に位置が変わっている方がいました。
何を話したのかと言いますと・・・
「今皆さんがいらっしゃる場所って、いつもと同じですか？
実はこれって、利き脳で、右側の方は左目が利き目の右脳派、左側の方は右目が利き目の左脳派・・・なんですよ。
右脳派は・・・イメージや想像力が豊かで、芸術的な方です。
左脳派は・・・理論性に優れている方です。計算などが得意、または計算高い人（計算高いは冗談で～言っているけど・・・）
この判断が全てでは無いですが、どうですか・・・当たってますか？
タマ～に、いつもと違う場所で動いてみると、利き目が慣れていないので、おそらく動きにくいでしょう。
でも、慣れていない方の目から情報を入れるという事は、いつも使わない脳の一部の血流が促進します。
右脳派の方は計算高い能力もつくかもしれませんね（笑）左脳派の方は芸術的な能力もつくかもしれませんよ～
また、チャレンジしてみてくださいね・・・」
・・・てな事を話したんです。
この分類が全てではないと思いますが、日常生活の繰り返しよりも、いつもと違う事をして、脳に刺激を与えるという事は大切です。
さらに、同じ場所で受け続けると、特に隅の方は首が斜めになった状態でインストラクターを見るため身体が歪んでくるかもしれません(勿論、指導者は、そうならないように指導位置を変える工夫も必要）
もし、自分の受ける位置が決まっていたら、タマ～に変えてみるのもいいですし、指導者も情報提供として参加者に伝えてみるのもいいですね！
もちろん、いつもの場所のほうが、見やすいし、動きやすいからいい！これも有りですよ☆
( ^ー゜）b そう！自由だだだだだぁ～～～
この話題は，以前の「ささ派」，「うう派」と共通しているものがありますね。
私は，右脳派になります。たまに左側に立つと，動きがぎこちなくなるのが分かります。箸やペンは右手で持つのですが，仕事用のＰＣのマウスは，左利き用にしてあります。
でも，昨日（７日）のレッスンでは，もっと大変なこと？がありました。レッスン中に眼鏡のフレームが折れてしまったんです。超ド近眼の私にとっては，突然ピンボケの世界になりカロリーバーナーのインストラクターの方の綺麗なお顔や体もすっかりかすんでしまいました。でもインストラクターの動きは，分かりやすく指導されたこともあり，何とかつかめましたよ。
昨日から，仕事が捗らなかったり，上司に叱られたりと凹んでいて，やけくそ気味に動いたからかな？
投稿： 田島幸彦 | 2006年12月 8日 (金) 00:23
そうですね～何でもついついワンパターンが楽ですから…トレーニングも刺激を変化させてこその効果ですからね。
なかなかルーティンを変化させるのって勇気がいりますが、こういう情報があると変化をさせやすいですね
投稿： LEANBODY(S) | 2006年12月 8日 (金) 21:31
☆田島さん☆
すこしは凸できましたか・・・
凹んでるって言うんで、ちょっと心配です。
凹の時があるから、凸の時が嬉しく感じられたり・・・繰り返しですなぁ～～。
私も今年は大殺界のど真ん中。（でも、霊合星だから達成の運気もあるそうですが・・・ｂｙ細木数子）
正直、嫌な事も沢山有ります。
ありがたい事に、周りの人に支えられて何とか無事にいますね～
毎日が凸凹生活で、日常生活の繰り返しではなく、なんらかの刺激が与えられている状態です（笑）
ま、頑張りましょ～
応援してますよ★
今回の投稿は「うさうさ」に深～い関係がありました。
投稿： じゅりー | 2006年12月 9日 (土) 01:04
☆ＬＥＡＮＢＯＤＹ（Ｓ）さん☆
いつも、ブログ拝見させていただいております。
先日は、人体の不思議展に行って来られたようですね。
私も、来週行く予定です。
ＬＥＡＮＢＯＤＹ（Ｓ）さんのブログは、指導者にも、また参加者の方にもとっても参考になりますね。
私も、色々参考にさせていただいておりますよ。
今後ともヨロシクです！
投稿： じゅりー | 2006年12月 9日 (土) 01:10