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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2007年4月9日

2007年4月 9日 (月)

癒しフレンズのブログ追加しました

Image001_2あるときは先生、あるときは尊敬する先輩、あるときはなんでも相談できるお茶目な癒し系の友達 ・・・

       それが!!岩崎 浩美!!

そんな浩美さんのブログリンク追加します。浩美さんとコーチズの仲間が作っています。みなさんも覗いてみてね。

                 Hiromiとコーチズの仲間たち

日本の各地で、みんなが健康・づくりに力を入れている様子がブログを通じて感じ取れるが幸せ。

いつも、コーチズの皆さんから元気をいただいています。

                     ありがとう!!

撮影にそなえて

114_1402_1ただいま明日のメッツさんのDVD撮影に備えて猛練習中です。

前回に引き続き今回はエアロ・SETPそして+α・・・

各5ブロック・・・(このブログで初心者をリクエストしてくれた方!ごめんなさい。今回は中上級です)

去年はIDEAへそして今年はマルチトラックスのコンベンション(写真)に参加し、そしてつい先日レベッカからいろんな事を学んだので頭の中はバリエーションでいっぱいですが、自分で考えるとなると・・・なかなか大変ですね。

とにかく目の前の事をがんばります!!

ああ、私は今どうやらサターンリターン(土星回帰)のようです。

*サターンリターンとは:西洋占星術では20才代の後半に2年程度のサターンリターンと言う時期があるそうです。人によってやってくる年齢は違いますが・・・自分の実力以上の仕事がふってきてどうしようもなく忙しくなったり自分の適正でないものに関わる事になったり。それに一生懸命取り組むと飛躍的に実力が伸びるそう。ここから逃げるとチャンスが与えられるのは30年後だそうです。

30年後って・・・ひええええええ・・・・( ̄□ ̄;)))))))))

30年後・・・ま!花がつくのは1回限りではありませんが、桜のように今を一生懸命咲こうと思います!ということで締めくくります。

ガンバリマス!