健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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今日は久しぶりに読書ができました。(電車の移動時にですが・・・)
今日読んだ本は小泉吉宏さんの「ブとタのあいだ」です。
マンガと文章が一緒になった本なので、ぼおお~っと読める感じが息抜きになりました。
また、プールレッスン終了後には水面を何分も見ていたようで(水面ってずっと見ていても飽きない)、今日はかなりぼおお~っとしていたようです。
写真はドイツ行った時のモノ。この水面もたまりません・・・ちなみに流れるプールの水面も好きです。