「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

只今こんな感じの私・・・

気持ちＥＥ事ありました。

今日は朝１０時前に予約を入れたのに、診察が１７：００（予定１６：００のはずですが）と言う大人気の皮膚科に行って来ました。予約しても診察まで半日は待たなければいけないのが普通。関西はスゴイ・・・特にその皮膚科は凄く混むそうです。

診察方法が何とも書き様の無いくらい不思議な感じでしたが、処方されたお薬やスキンケア類はとてもシックリしていて、久しぶりに痒くない快適な夜を過ごせそうです。気持ちＥＥっす！

今朝まで使っていた化粧品類を全て調べていただいたのですが、（今の私に）全部合わないそうで、しばらく顔色の悪い私になりそう（涙）お許しを・・・

で、半日かかった皮膚科を後にダッシュで中百舌鳥の「ｆｉｖｅ　Ｆ」へ

１９：００～ジャイロのセッションを予約していました。中百舌鳥駅に着いたら、なんと１９：００過ぎていて、靴下破れる（破れた）くらいめっちゃ猛ダッシュ！！あんなに早く走れるんだ～私って・・・と感心しました。

スタジオに到着した時、頭が働かず、ドアのカードキーの所を「ピンポン」（呼び鈴）だと思って押していたアホな私です。

中から、スタッフの可愛いナオちゃんとお母さんチック尾陰先生が笑顔で現れましたが、出迎えてくれたのはこの２人だけでなく、中にはオープン祝いの蘭の鉢植えが所狭しと綺麗に整列。「いらっしゃ～い（蘭たち）」

「うううう・・・ここは楽屋？この蘭の数は美空ひばりか、尾陰由美子か・・・」ってな位、沢山の人の愛も一緒にお出迎えしてくれました。

やっと平静を取り戻した私は、久しぶりのセッションに・・・

ジャイロのセッションは自分の体と向き合え、沢山の気付きを与えてくれました。「私ってこんなに身体が使えないんだ～普段、かなり疲れる動き方してるんだ～あ！変なトコの骨鳴ってる・・・肩上がる・・・（いろいろ書ききれない）」

そして、セッション後すぐに効果が実感できるんです。私の場合、「膝が伸びるようになった。手が長くなった。身体が軽い」など。回数重ねるごとに実感も大きいです。

呼吸法も気持ちＥＥ・・・身体中の細胞が呼吸しているみたいで頭の中からスッキリなのです。

ジャイロって、ＥＥわぁ～身体も心もスッキリ気持ちＥＥ～

定期的に続けて「純子！身体を変える宣言」します。

今度はロミロミもしたいなぁ・・・