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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年5月21日 (月)

ワークショップで使ったCD

200705211846000_2問い合わせが多かったので、お知らせしておきます。

20日に開催された、スイミングクラブ協会のワークショップで使用していたCDです。

先行発売されていたCDなので、まだブラボーさんのホームページにUPされていませんがエナジー4の「AQUA SUPER HITS 15 Instructors choice songs」というのを使いました。

ホームページをこまめに覗いてみてください。

                  ブラボーグループのHP

ALL125BPMで、とっても使いやすいです。知っている曲ばかりで、とってもおススメです!

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