ワークショップで使ったCD
20日に開催された、スイミングクラブ協会のワークショップで使用していたCDです。
先行発売されていたCDなので、まだブラボーさんのホームページにUPされていませんがエナジー4の「AQUA SUPER HITS 15 Instructors choice songs」というのを使いました。
ホームページをこまめに覗いてみてください。
ALL125BPMで、とっても使いやすいです。知っている曲ばかりで、とってもおススメです!
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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20日に開催された、スイミングクラブ協会のワークショップで使用していたCDです。
先行発売されていたCDなので、まだブラボーさんのホームページにUPされていませんがエナジー4の「AQUA SUPER HITS 15 Instructors choice songs」というのを使いました。
ホームページをこまめに覗いてみてください。
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