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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年1月30日 (水)

大好きな場所、カフェ☆

Img_1141なんだか、静かなワクワク感がここしばらく続いているフィットネスインストラクター坂田純子です。

今日は、大好きな場所の1つ。カフェcafeにこもって数時間。

週末のワークショップのコトを考えたりsmileポストカードを書いたりloveletterアイディアをノートに書きとめたり・・・pencil

いつもだったら追われるように1日が終了していくのですが、最近、自分のための時間にフォーカスするコトで、素敵な時間が舞い込んでくる様になりましたcafe

いつ来ても笑顔で迎えてくれ、素敵な時間を過ごさせてもらえるcafeカフェには、大・大・大感謝ですheart01

居心地がいい空間は、思わずお尻に根が生え、すっかり馴染み客の私bud いつもcafecakeケーキ付きで、お店の浮気はありませんheart04 心地よい場所と、見えないサービスにはず~っとお金を払いたくなります。

こういう空間や雰囲気を作り出せる器だったらよいなshine

そんな願望に近付くヒントを1ついただいたような気がしますflair

受け取った私に必要なヒントは・・・優しい笑顔と、余裕ですわ~。

コメント

じゅりーさん、あたたかい笑顔ですよ〜。

優しい笑顔→十分です!

☆豊さん☆
ありがとうございます。
1人のとき、素すぎて、怖い顔かも・・・でも、受け止めます。
感謝。

☆トレジャーハンターのじんじゃあさんへ☆
有難うございます。
うれしいです。
ホントにホントに、私は幸せものだ~!!

本日レッスンを受けさせていただきました。鏡が曇るほど熱気で賑やかなクラスでしたね。私は同じ系列他店の会員です。坂田インストラクターはブログでのイメージそのままの優しい笑顔でした。気持ち良い汗をかき[気]を沢山いただきました。また行きます。

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