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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2008年8月17日

2008年8月17日 (日)

全員そろってスタートライン☆

Img_1385_3フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

全員そろって、アクアインストラクターとしてのスタートラインに立てたコトに感謝しますheart04

今日は、フレスコアクアアカデミーの卒業試験でした。

全員が、ウォーミングアップからメイン・コンディショニング・クールダウンまでを30分に凝縮し、ミニレッスンを行いました。

試験なんだけどcoldsweats02こころから指導を楽しんでいる様子で、指導する方も受講する方も、なんとも言い表せないようなイイ顔してましたhappy01ホンマ、3ヶ月間の成果がバッチリ出ていたよ〜!

子育てをしながら・・・会社勤めをしながら・・・それぞれ色々大変な背景がある中、毎回真剣に挑んでくれた仲間。そんな仲間たちに感謝しながら、成長ぶりを噛み締めレッスンを見守ったじゅりーですpaper

「もう、君ら!!今日からアクアインストラクターだよshine

全員で、アクアインストラクターとしてのスタートラインに立てたコトを自信にし、次の目標にチャレンジし、チェンジ(進化)しような。

私は、「目標を成し遂げる方法」を伝えるとき、仲間たちにドラゴンクエストの話を引き合いに出します(マニアックでスミマセン)

『アクア養成1日目、スライム倒して経験値1ポイントゲット!!shine

2日目、ドラキー3ポイントゲット!!shine

3日目、ゴースト4ポイント!!shine

4日目ドラキーマ20ポイント!!shine

5日目、しりょう60ポイント!!shine

6日目、よろいのきし70ポイント!!shine・・・・

コツコツ経験値を積んで、最後の方になったら、「だいまどう」happy01倒し続けるたび120ポイントゲットshine

ほんでもって経験値を満タンにして最後の敵を倒すshine最後は敵を倒した人しか味わえない感動のフィナーレが待っているhappy01(イェーイscissors)』

経験値が無かったら、最後の敵にも出会わない。経験値を積んでこそ、最後の敵にも会えるし、倒すことができますgood

最後の敵を倒したら、感動のフィナーレ(ご褒美)・・・。それは卒業式の感動かもしれないし、今後アクアインストラクターとして待ち受ける感動の数々かもしれないですね・・・。

きっと今後、次の目標が出来ても、「あのとき自分は成し遂げたよな〜、感動のフィナーレをもう1度!」と成功事例を振り返り、次の目標にも立ち向かっていけるはず!そして成し遂げちゃうはず!

アクアアカデミーの課程を成し遂げたコトは、彼・彼女の人生において、小さい成功事例の1つでしかないのかも知れませんが、仲間と共に助け合い、最後の最後までガンバった自分達を誇りに思い、これから待っている目標への自信にしてください!

大きな成功は、小さい成功事例の積み重ねですぞsign03

Img_1441_2 さぁ〜!

今日から、アクアインストラクターだ。

「今 別れのとき 飛び立とう〜 未来信じて〜♪はずむ若い力(若くないケドbomb)信じて〜♪この広い〜♪この広い〜♪大空に〜♪」

今日がスタートライン!!それぞれ目指すアクアインストラクターに向かってGO!

私は、あなた達と言うかけがえのない存在を、これからも見守り続けますheart04