健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
１週間ぶりに、経営コンサルタント＆コーチＡさんの授業を受けていました。
この授業は、テーマをわたしからリクエストするときもあるのですが、ない場合はがっつりフリートークです。
今日は、がっつりフリートークな日。
なんと、３時間・・・
その貴重な時間中、色んな発見がありました
小さいときから図画工作が好きだった
創作料理も好き
（フリートークの半分は創作料理の話でした）なんでも自分で作るのが好き。
そして、自分の作ったものを最後まで見届けるのが好き
そう！エンドユーザーに接するコトが好きだというコトです
これからも、チョコチョコ自分で作っては、エンドユーザーの反応を見て楽しみたいわたし。
しっかり宿題も出ましたので、エンドユーザーの笑顔を見るために（エンドユーザーの笑顔を見るコトが自分の幸せなんです）楽しみながらいきまっせ～
フィットネスインストラクターの坂田純子です
「先達の教え」という記事を執筆させていただいております。（歴史人物や財政界、その道で極めた人から教わるコト）、その縁あって、色んな方から様々な素敵な人物を紹介していただき、自分の考えが少しながら広がっております。感謝
只今、ある本を読んでいます。自分が消化でき、私たちの現場に考えが活かせそう・・・または活かせたら、記事にさせていただこうと思っています。
さて、今日は、自分に所縁のあるお方のコトを書きます
わたしは福井県出身。
同じ福井県出身に橋本左内がいます。
地元には左内公園と呼ばれる公園があり、橋本左内が１５歳で執筆した「啓発録」の５項目を記した石碑なんかがあります。
この人のすごいなーと思うところは、かなりの読書家であって、世界の流れを読んで６０年先を予見していたコトなんかがありますが、なんてったってコレ！！「啓発録」５項目。１５歳でこの５項目が出てくるなんて・・・すご過ぎ。わたしは３＊歳になってもこんな言葉出てきませんわ〜
一、稚心を去る（子供っぽい心を捨てる）
一、振気（気を振るう）
一、立志（志を立てる）
一、勉学（勉強に励む）
一、択交（よい友を選ぶ）
昔、学校で、よくコレ言わされ、なんのコトかサッパリでしたが・・・今考えてみたら、かなりありがたい言葉だったんだな〜思います。（松陰の士規七則に似てたりもする）
１５歳で稚心を去るは・・・すごいな〜。
フィットネスインストラクターの坂田純子です
舞楽を習いに行く途中、空と川を見て感じたコト。
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我は万物の一なり
鳥は空を飛び
魚は水を泳ぐ
人は大地を歩く
万物にはそれぞれしかるべき位置、そして役割がある。
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只今、自分の位置を把握し、自分の役割を、働かさせていただいているなぁ～と、周りの人や環境に日々感謝中
