健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
午前中のレッスン後、ダッシュでパスポート作りに行ってきました(15時からアクアレッスン代行出してすみません)
・・・あああああ、ホンマやばかった。
受け取りは今日から1週間後。翌日から出発です
滑り込みセーフ。
間に合いそう(ほっ)
そして、そのまま環状線&阪神高速を車でとばし垂水のフレスコに着きました。
夜のレッスンにも間に合った(ほっ)
ツイてる
☆どどこさん☆
ここは電車なら自宅から40分かかるんだけど、マイカーだと10分くらいでつく近場なのです。 ここしか、思いつかなかった。
本当によかった!
投稿: じゅりー | 2008年11月29日 (土) 00:41
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☆どどこさん☆
ここは電車なら自宅から40分かかるんだけど、マイカーだと10分くらいでつく近場なのです。
ここしか、思いつかなかった。
本当によかった!
投稿: じゅりー | 2008年11月29日 (土) 00:41