健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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エアロビクスインストラクターの坂田純子です
インストラクターたる者、文武両道でプロを目指す・・・
技だけでなく、知識も磨く
知識あっての技。技(&コミュニケーション)を活かすための知識。
そんなコトで、今日はバシバシ動いていく前に、筆記のミニミニテストを行いました
只今、この仲間たち・・・エアロビクスインストラクターを目指し、がんばってます
今日は、私も気合が入り、気がついたら1時間半延長・・・20時前でした
皆さん、おつかれさまでした~
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