１１月の（瀧本早苗・担当：水の４大特性）
フィットネスインストラクターの坂田純子です
本日１１月３０日は、ＫＴＶフレスコにてが開催されました。
スタジオでは三井俊一のラテン。研修室では瀧本早苗のアクア（水の４大特性レクチャー）
とっても熱く・有意義な時間が過ごせたみたいです。
その様子はこちらからご覧いただけます。
プロフィール
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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