健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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アクアインストラクターの坂田純子です
エアロ養成後、先日アクア養成を卒業したマホちん(写真右)が、一足早いサンタクロースとなってプレゼントを届けてくれました
ひゃっほぉうお菓子だ!!ありがとう~
さて、巣立ったみんなが、あちらこちらでアクアインストラクターとして歩き始めています。
みんなを見て感じるコト。
「経験に優るモノはないね・・・」
今日、久しぶりに指導している姿を見たんだけど、現場で経験を積み、さらに指導に磨きがかかったみたい。
楽しみながらがんばっているみんなの姿を見ると、なんだかわくわくするぜ
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