健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
正月用に買った本を片っ端から読みえているわたし・・・楽しみ先取りです。
その中で、ちょっとツボに入った本紹介させてください。
「ダンナ様はFBI」です。
バリバリのキャリアウーマンが元FBI捜査官の夫であるジムと結婚。FBIで学んだコトを活かし、奥さんをキャリアアップさせていく物語。
ジムのとんでもない思考やメタファー(たとえ話)がワラケます。けど、こ~ゆ~ダンナ様、ちょっと好きかも
女性を磨く秘訣が満載 ホント・・・ニヤニヤしながら読める1冊です。
わたしの一押しです。
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