■たるみパン
フィットネスインストラクターの坂田純子です
垂水駅で見つけた「たるみクリームあんパン」
垂水ファンのわたしとしては、欲しくてたまらない１品でした。即お買い上げ
さて！今から、今年のラストレッスンです。
がんばってきま～す
今年１年間、本当にありがとうございました。
みなさま、また来年笑顔でお会いしましょう。
感謝・合掌
プロフィール
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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エストロゲン子の美活ウォーキング
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