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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年1月12日 (月)

■奈良・アクア勉強会

Img_1863_2アクアインストラクターの坂田純子ですpaper 

去年1年、ずっとオファー頂いていたオシゴト。日程の調整が上手く合わず、今日ようやく実現しましたshine

奈良でワークショップとはまた違う、のような、アットホームな勉強会が定期的に開催されています。

主催は、福井時代によくレッスンを受けに来てくださったⅠさんと、いつも仲良くさせていただいているオカン。

わたしは、このような少人数の寺子屋風のアットホームさがダイスキ。

今回は「コミュニケーション(現場・現場以外)」だけにフォーカスをし、わたしが普段実践している・またはアクア&エアロ養成コースの仲間から教わった具体的な指導サイクルの実演と解説をしてみました。

明日から、みなさんの指導のお役に立てるなら、とっても嬉しいです。

そうそう、今日は、フラ~~~ッとAQTのま~ちゃんが参加してくれましたよ(来るなら言ってよね!happy01でも、ありがとうheart01

ホンマにみなさん。お忙しい中&連休の中、ご参加ありがとうございました。

感謝・合掌shine

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2月1日に垂水で開催される(格闘技エクササイズのプログラム構築法・指導を実践的に作り上げていくカリキュラム)ですが、

只今、ぞくぞく申し込みが増えています(感謝)毎回参加されるリピーターの方!!お申し込みは早めのほうが確実にご参加いただけますcoldsweats01

講座・お申し込み詳細、パンフレットはこちらをクリックください

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コメント

☆オカンへ☆

暖かいメールや、嬉しいコメントありがとう!

一番自分がタイセツにしているコト。
あれを追求せよ!となると一直線になるくらい楽しいんです。
やはり、レッスンや、その場に来てくれている方がダイスキなんだな・・・って感じます。

きっと、まだまだ時流とともに変わるし、オカンのアイディアも教えて欲しいです。
また、勉強会しようね!

その前に・・・っと!ケーキとオカンのゴハン!!腹減ったー。

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