■☆水中格闘技ＥＸに参加した皆様へ
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、ＫＴＶフレスコ・フィットネスからのお知らせです。
２月１日のから、１週間が経とうとしています。
塾に参加されたみなさん！いかがですか？レッスンに「水中格闘技」を取り入れていますか？
また、参加はできなかったけど、普段のレッスンに水中格闘技のスパイスを取り入れている方に朗報です♪
このたび、吉田さんからメッセージが届きました。
さらにカッコよく見せるコツや、プログラミングのアドバイスなどを明日のメルマガにて発信します。
みなさん！楽しみにしていてくださいね♪
さて、写真は垂水漁港にて・・・
モデル：まーちゃんとエテモンキー
撮影：じゅりー
取り入れていますよ～♪
CDも同じものを持っていたので、早速チャレンジ！
リニアで進めたり、慣れたら少しコンビネーションを組んでみたり、
引き出しの中が増えてく感じで嬉しいです!!
投稿： matu-jun | 2009年2月 5日 (木) 21:16
僕も使ってま～す☆
普段のアクアでも最後の締めなどで入れてみたり
レパートリーが増えいい感じです！
プログラムを考えるのが楽しくなってきましたよ♪
投稿： あずりん | 2009年2月 5日 (木) 22:15
☆matu-junさん☆
わたしもＣＤ注文してます。
あれ、カッコイイ！
格闘技、するコトないやるな～思ってましたが、
ガッツリやってます。
引き出し増えましたね♪
塾万歳！！
投稿： じゅりー | 2009年2月 6日 (金) 23:18
☆あずりん☆
レパートリー増えたよね！
それに動きを考えるのがとっても楽しい。
塾の開催が月末・月初めだったりするので、
新しい月にワクワクしながらレッスンできて感謝です。
あずりん、ありがとうね！
投稿： じゅりー | 2009年2月 6日 (金) 23:19