「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

関西フォーラム、おつかれさまでした。そして沢山の方に参加していただき、感謝の気持ちでいっぱいです！！

本日は、わたしの講座で使ったＣＤを紹介させてくださいね。

■ＳＴＥＰクラス

○ウォーミングアップから２ブロック目途中まで・・・ロブグリックのオリジナルＣＤを使いました。

○２ブロック目から最後まで・・・・ブラボーグループのＣＤ

「オール　ザ　ヒッツ　ステップ　ナウ　５」

こちらは、参加者の皆様からの問い合わせが多かったです。ＮＥ－ＹＯなどの人気アーティストの曲がギッシリ詰まっています。

以前、吉田ま～ちゃんが使っていて、１発で聞きほれて即座に購入した１枚です。

■アクアジョイントクラス

○私が担当したウォーミングアップから、三浦栄紀さんが担当した１ブロック目まで

ブラボーグループのＣＤ

「ステップ　ゴーズ　トゥ　ディスコレレゲエ２」

明るく陽気な曲調が、アクアにピッタリ。ジョイントクラスもこの１枚に盛り上げていただきました♪

講座中は１曲目から８曲目まで使用。

○私が担当した２ブロック目から、２人分の全完成通しまで。

ブラボーグループのＣＤ

「ディスコ　ヒッツ　パワーミックス」

ディスコ調にあわせて、ノリノリで進めさせていただきました。

最近お気に入りの１枚で、レッスンで使いまくってます。ある日、ＣＤを忘れたコッヒーに貸したときも、「あれいいですね・・・」と感想いただきました。

こちらも問い合わせが多かったです。

４曲目から９曲目まで使用。

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新しいＣＤをお探しの方は、チェックしてみてくださいね♪

フィットネスインストラクターの坂田純子です

１０日ぶりくらいでコンサルタントＡさんの授業を受けていました。

ここのところ、ワークショップや関西フォーラムの現場モードだったのが、少しだけビジネスモードに切り替わりました。

今日は、ゴチャっとしているわたしの頭の中を整理していただき、会社経営しているＡさんに、経営側の意見を聞きたくて、色んな質問をさせていただきました。

「ズバリ！どんな外注先と付き合いたいかなど（笑）」

只今、ビジネスモノの執筆を始めましたので、すごく参考になりました。また、みなさんに誌上を通じてアウトプットできれば・・・と思っています。

只今、連載を２つしています。

１つは「ＮＥＸＴ」（インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン）

もう１つは「（社）日本フィットネス協会の機関誌　ヘルスネットワーク」

ＮＥＸＴは、財政界や歴史に名を刻む先達から学んだコトをコラムとして書かせていただき、ヘルスネットワークは、今月から新連載がはじまりました。インストラクターのための「知って得するビジネスコラム」です。

よろしければ、ちらり読んでいただけると、筆者はぶっ飛んで喜びます（笑）

フィットネスインストラクターの坂田純子です

昨日は、ブログ更新ができなくてごめんなさい（わたしは元気ですよ）コメントにもしっかり目を通しています。

温かいメッセージありがとうございます。今夜、私からお返事させてくださいね

さて、昨日は「舞楽（ぶがく）」のお稽古でした。

はじめて４人でフォーメーションを組んで舞いました。しかも本番で使うような蝶々の羽と山吹の花を持って・・・

また、いつもは先生が笙や太鼓に合わせ歌ってくれるので、その歌のタイミングで舞うコトができたのが、今度は歌無し！！笙や太鼓の音だけを頼りに舞うのでパニック。

他の３人の方に迷惑をかけてしまったなぁ・・・

私は、見たコト、聴いたコトを一旦頭の中で処理してから行動するので、対応が遅いんです（話すときも同じ）。だから、ワークショップのドリルワークなんかは苦手な方。

なかなか、はじめてのコトには直ぐに対応できない、不器用なわたしなんですよあぁ、４月は人一倍特訓せな・・・

まぁ、こんな体験をして、今日も１つ気付きました。

自分の経験の中に無い、はじめてのコトに対応するのは大変だというコト。直ぐ対応できない人もいる・・・。（→自分やけど）

養成コースに参加しているみんなも、きっとそんな感じの人もいるんだろうな。

来月からはSTEP養成コース・基礎科が始まりますが、こういうコトもしっかり意識して共に学びたいと思います。

いつも気付きをくれる「舞楽」にこころから感謝