健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
12:00から始まる私のSTEPのクラス・・・予定では講堂で開催だったのですが、いつの間にか体育館に変更になっていました。
11:30までロブ様のクラスを受講していたので、急いで着替えて体育館まで猛ダッシュ。
そしたら、飲み物わすれまして・・・
久しぶりに再会した、前の講座を担当し、体育館を温めてくださっていたトキ先生に
「トキ先生。パシらせてすみません。アミノバリュー取って来てください・・・」と、お願い。
そしたら、総合受付まで取り入ってくださいました。
やはりエンジェルです
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