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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2009年3月28日 (土)

■皆様に助けられました☆楽しかったです♪ありがとう!

20090328130401フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

13:00から1時間のSTEPクラスを担当しました。

この関西フォーラム。

しばらくは尼崎に会場を変えていましたから、聖徳での講座担当は初めてでした。(アクアレッスンは過去にありました)

今まで、ず~っと聖徳で学び、先輩達からエネルギーを頂き、フォーラムが終了し、地元に戻ってからもしばらくは受講したときのワクワク感を引きずらせていただいていましたから、

聖徳で、講座を担当できるってコトが~夢のよう。

ほんとに、今日は皆さんと楽しみたい!!あのワクワク感をお返ししたい!!それだけでした。

順調に進んだSTEPクラスも、CDが途中2回も飛び・・・down

うわわわわ~と、正直、気持ちが萎えそうになったんですが、受講している皆さんの笑顔や励ましのエール、温かい眼差しに何度も助けられ、

200903281308000ワクワク感をプレゼントするはずが、逆にいただいちゃったかな~

もう、もう、もう、もう、、、感謝の気持ちでいっぱいですheart01

この60分、受講してくださった皆さんと共に出来上がりました。

こころから、ありがとうheart01

Image023写真は上から西方神起のメンバー、テッペイ&マロ。

いつも可愛い霜田ちゃん。

北陸チームのミワ&ナオミです。

また、写真はありませんが、後半一緒にステージでSTEPを踏んでくれた三井君。

みんな、みんな、本当にありがとうございました。

最後に・・・楽しかった~♪

コメント

昨日はありがとうございました。

ステップ、ものすごく解りやすかったです。
一番苦手なストラドルやトップ、こえるアプローチ導入の持っていき方は目から鱗。知らない間に中級になってて。。。
すげーすげーを連発しながら受けてました。

じゅりーさん、とってもカワイイし、元気たくさんいただきました。

フレンドリーな指導やキューイングもとても参考になり、勉強で参加しましたが、自分のために楽しみました。

ただ今会場にむかっています。

今日もどこかでお会いできるといいなheart01

ステップ、ただ楽しんじゃいました。
 
先生が、開始前に「勉強ももちろんだけど、今日は、自分のために楽しんでくださーい」と言ってくださったの、
何だか、フッと肩の力が抜けました。

今日は、先生のことを思い出し、ワクワクしながらレッスンします。
今日の私はじゅりー先生が乗り移ってます(笑)

ステップ楽しかったです。安心でスムーズな流れが気持ち良かったnote
マーカスを思い出しちゃった。
また坂田さんが楽しそうにレッスンしている様子から、ステップ大好きheart01が伝わってきましたよ。
また、関西に行ったときはレッスンを探して受講しに参ります。よろしくお願いします。

☆ちぃ~さん☆

ご参加&コメントありがとうございます。

初聖徳学院フォーラムデビューで、ドキドキわくわくでした。

皆さんの暖かいまなざしと応援で、等身大のレッスンができました。

感謝です。

今後とも、みなさんといい時間が共有できますよう
精進したいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

☆とめさん☆

受講&コメントありがとうございます。

普段身体を酷使しているでしょうから、
フォーラムくらいは、勉強もいいけど、自分のために楽しんでもらえるレッスンになったらな!とコーディネートしましたが、
途中CDが止まってしまいましたね(涙)

私が、乗り移ってますか・・・

どんなんやろ~??みたぁ~い!!!!

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