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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年6月30日 (火)

■9月にアクアダンス編開催します☆

Img_1901_2フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

アクアインストラクターの皆さんへのお知らせです。

少し先の話になりますが、 開催までに繰り返し告知させてくださいconfident

9月のが決まりました。

今回は、アクアダンス編です。しかも90分で2倍学べる講座を設定しました。

90分の中に30分のサンプルレッスンが2つあり、1つ1つにレッスンのポイントを解説するパートがあります。

サンプルレッスンは、翌月からのプログラミング組み立てにおけるflairヒントにもなるでしょうし、「これ!活かせそう!!」と思ったなら、お話しするポイントを、アナタのレッスンに即dash取り入れるのも良いでしょう!up

とにもかくにも、直ぐに現場に活かせる講座を2つ準備しましたよ。

アクアインストラクターの皆さん!わたしたちと共に学びませんか?

■日時: 2009年9月27日(日)

18:00~20:30(90分の中に講座が2つございます)

  • 18:30~19:15 吉田 麻友子
  • 19:15~20:00 坂田 純子

■会場: 神戸市垂水区日向1丁目4番1号レバンテ垂水1号館3F(プール)

■TEL: 078-708-7500

■お申し込み方法: 近日中にフレスコHPページにPDFを掲載しますので、パンフレットをダウンロードいただくか、フレスコへ電話にてお問い合わせください。パンフレットを郵送いたします。

また、今回からダイレクトメールで郵送しますので、住所をご登録の方は近日中にご自宅へ郵便物が届きます。

■参加費: 3150円(フレスコアクア養成コース卒業生は2625円)

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【18:30~19:15】 担当:吉田 麻友子

『AQUA=DEVICE』

アクアダンスのレッスンで提供するコンビネーションに日々頭を悩ませていませんか?何だか毎日同じ動きで参加者が飽きているのではないか?参加者を楽しませる動きのネタが無い・・・など不安を感じている方もいると思います。そこで、シンプルな動きだけど参加者を楽しませる工夫(DEVICE)を一緒に発見しませんか?参加者は指導者を常に目で追いかけます。その視線をキャッチすると参加者のモチベーションも向上します。そして参加者の視線をキャッチしたら少し工夫をしながら返してあげる。この少しの工夫をすることで動きはシンプルだけど楽しかった!と言っていただけます。今回は「MAYUKO′s  DEVICE」を皆さんに感じていただけたら・・・と思います。

【19:15~20:00】 担当:坂田 純子

『明日からアクアダンスクラスのコミュニケーションが120%高まるフィードバック集』

このクラスには、アナタのレッスンのコミュニケーション(お互いの意思疎通)を確実に120%高めるヒントをギュッと詰めました。30分のメインパートの中で体験していただき、わたしが日頃現場で実践し検証し納得したヒントやアイデアを15分で解説します。明日からのプログラミングの参考にしていただいてもよし!コミュニケーションを120%高めたいと感じたアナタ!!是非、お待ちしております。

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7月19日(日)KTVフレスコ・アクア1DAYフォーラムも、受付中デス!

コメント

久しぶりの志楽塾!楽しみにしています。
この日は早速空けておきます♪

一人でプログラミングの事を考えるよりみんなで集まって考えた方がいいですね♪

☆あずりん☆

プールの塾、久しぶりやね。
しばらく陸に上がっていたからね。

自分でプログラミングしているのも楽しいけど、
確かに、みんなで集まったほうが文殊菩薩の様な智慧が出るもんね。

自分のパターンって、結構決まっていて
抜け出せないとき・・・
周りの仲間の手段が妙に新鮮だったり
発見だったりする。

この日、楽しみにしていてください。

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