健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
写真は昼顔。昼顔は朝顔の栽培種とは違い、手をかけなくても道端でも強く生きていく花。
今日も雨の中、力強く花を咲かせ、生命力溢れてるでしょ。
道端に花を咲かせる昼顔の姿に、大きなエネルギーを感じ足を止めてしまいました。
そういえば、昼顔は雨降花とも呼ばれます。
花が咲くと雨が降る・・・花を摘むと雨が降る・・・雨にぬれている姿が美しいから・・・そう言われています。
神秘的です。
さぁ~今からずっと前から予定を入れていた舞楽のお稽古に行ってきます。
神秘を楽しみ、非日常空間に行ってまいります。
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