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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2009年9月14日

2009年9月14日 (月)

■正解は無い☆

200909142336000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

写真は、プロフィールにも書いてある、好きなスポーツ選手のイチロー選手です。人一倍努力する姿が素敵でshine尊敬しています。

先日、イチロー選手がメジャー初の9年連続200安打の記録を出しました。

ちょっと遅めの夕食を食べながら、NHKのスポーツ大陸見ていたら、今日は、ちょうどリアルタイムでイチロー選手の番でした。

放送は、チームの中で孤立したり、マスコミに叩かれたり、身体が思うように動かなかったりする様々な重圧の中、記録を出すまでの姿を追ったイチロー選手のドキュメンタリーでした。

あんなスーパースターでも、色んな重圧がかかるんだ~ってコトに驚きましたが、それを乗り越える強い精神力は、さらに驚きでした。

特に印象的だったのが、時代と共に変化していくバッティング姿。

イチロー選手曰く

「これをやったら正解と言うものが無いからずっと動き(進化)続ける」

って。

まるで、わたしたちインストラクターの指導や、レッスンスタイルスタイルと同じ。正解は無い。だから、ずっと動き(進化)続けるんだな。

やっぱり、イチロー選手はこころのメンターだわshine

■八☆

Img_2670フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は、午前中、趣味の舞楽のお稽古に行って、午後からは、映画「HACHI~約束の犬~」を観てました。

映画の中での忠犬HACHI(八)は、富士山を意味するようで、

頂点まで登り大地に帰ると言うありがたい名前なんだそうです。(⇒これ映画の中で唯一わたしが食いついたセリフcoldsweats01

まるで、人それぞれの人生や。

そういえば、「八」は、なんだかfuji山の形に似てますね。

さて、今からはコンサルタントAさんの授業です。しっかりお勉強してきますpencil日々感謝☆