■手当て☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
最近、資料や企画書・報告書作成をする時間が増え、パソコンのキーボードを叩いているコトが多いので肩がパンパンです。
今日はレッスン後、お世話になっているクラブで「ロミロミマッサージ」をしていただきました。
肩にたまった老廃物がスーッと流れた様で、スッキリ・サッパリです。
人のハンドパワーは「手当て」と同じ。どんな良薬より、効果的。
誰かに手をかけてもらったり、自分で手をかけたり、温もりを感じるが一番だな。
感謝☆
プロフィール
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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