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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年10月 1日 (木)

■新米です☆

200910011826000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

田舎のお母さんの様な存在の人から新米が届きました。一時期、健康のために玄米や雑穀米を食卓に出していたんですが、

やっぱり白いお米は最高です☆

北陸はお水が美味しく、育つお米も美味しい!

折角なので、炊飯ジャーで炊かずに、直火炊きにしてみようと思います。

お米大好き!!いただきま~す。感謝☆

コメント

☆ハリー☆

うん!五月ケ瀬。もうなくなったよ(笑)

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