■早起きって気持ちイイ☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
シゴトは夜派です
今日は、日付を間違えるなどありえないアクシデントのおかげで、早朝からパソコンに向かいシゴトをしてみました。
太陽エネルギーのおかげか？
普段なら少し時間がかかる執筆も、午前中のうちに２つ終わり
、お昼から得した気分です。
早起きって、能率も上がる気がするし、気持ちいいですね
午後からは、掃除に洗濯家中がハイターの臭いで充満します。不要なものを「捨てて捨てまくるぞ」
早起き万歳
プロフィール
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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