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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年12月 4日 (金)

■移動とエネルギー☆

100_3023 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

坂田純子北上中。

物体は移動するとエネルギーを使います。

基本出張は日帰り派。毎回、移動しては自宅に戻り、気を整えています。

気がリセットできないままの移動TO移動は、かなりを消耗するのですが・・・

見てください。

この夕陽に照らされたオレンジの雲海。そして空の青。こんなところでもマジックアワーです。(日が沈むまでの数分間で魅せてくれる空のマジックショーのコト)

ああ、鳥になりたかったロマンいっぱいのライト兄弟。その恩恵を受けて、今ここにいます。ありがたいです。

九州で沢山エネルギーいただき、自宅に戻って気をリセットできませんが、この空のマジックショーで、気が整った感じ。

何だか、いい気を発散できそう!そんな予感。

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