健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
重いスーツケースを持っての移動・・・とっても疲れます。
物体は移動するとエネルギーを使うのです。重量が増せば増すほど、そして距離が長いほど運動エネルギーは大きくなるのです。
そんなコトで、乗り換え無しでホテルの門の前まで運んでくれる高速バス情報をGetしました。(吉田まーちゃん情報です)
少し時間はかかるものの、とっても楽ちん。
札幌駅(JR)までは大体1時間半見ておけばよいかな。
市内や町並み風景を見ながら、観光気分です(→オシゴトですが・・・)
札幌に出張する時は、是非!必見情報ですぞ。
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