健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
国生みの島は、わたしにとって色んな意味で「ルーツ」となる島です。
1つ例を挙げると、日本の発祥ともいわれる場所。
・・・と言うコトで、いろんな神様が祀られています。
今日は護国寺からスタートし、7人の神様に会いに行きています。
ここは護国寺。写真は、ほていさん。
「和合の神さま」です。
今まで生きてきたコトに感謝し、これからも宜しくお願いしますと会話してきました。
日々感謝☆
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