■生命力☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
大好きな場所の大イチョウの木。
薄緑の新芽を出していました。
いよいよ活動ですね。
強い強い生命力を感じさせていただきました。
日々感謝☆
さかたんぽぽ★
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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エストロゲン子の美活ウォーキング
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